SE CONNECTER A SOI-MEME C'EST VIVRE LIBRE
Pour vivre libre, pas besoin de se battre, pas besoin de courir, pas besoin de travailler dur. Pour vivre libre, il faut juste être dans la non action. Juste apprendre à se connecter à soi - même, quelques minutes par jour pour commencer ...puis augmenter la connexion dès que vous en ressentirez le besoin. En se connectant à son âme, nous allons solver inconsciemment (tout se fait tout seul du moment que l'on se connecte ) tous les problèmes que nous rencontrons. Rien de plus facile que de rentrer en méditation et laisser agir le monde de l'invisible pour nous.
1 Réveillez-vous avec un bon vieux réveil plutôt qu'avec votre portable. Ça vous évitera de lire vos messages au saut du lit.
2 Bannissez le portable des toilettes ou de la chambre à coucher.
3 Segmentez votre journée avec un temps spécifique et limité pour lire vos courriels ou utiliser Facebook.
4 Faites un " sabbat Internet ", avec interdiction de se connecter du samedi au lundi.
5 Placez l'ensemble de vos téléphones au milieu de la table quand vous dînez au restaurant entre amis et le premier qui consulte le sien paie le repas.
6 Choisissez des endroits sans réseau pour vos vacances