Rencontre sereine avec la réalité ♥

Publié le par Domi Sorcière d'Arcane

Rencontre sereine avec la réalité ♥
Rencontre sereine avec la réalité ♥

 

"Quand mon cœur ne supporte plus le chaos, et qu’il reçoit de plein fouet cette souffrance qui lui est toujours aussi insupportable, j’aime à m’évader, la méditation me sert de passerelle vers un regain d’énergie ; qu’il est doux d’imaginer un monde de plénitude, lumineux, où un simple léger vent frais caresse ton visage et te redonne le sourire ; je me dirige alors vers un arbre, un grand arbre majestueux qui règne en maître jusqu’au ciel, c’est mon ami, il m’attend;dans un geste d’amour j’enlace son tronc robuste et je le laisse me réchauffer le cœur, calmer ma douleur. Il y parvient inlassablement, et je reste là, blottie contre lui afin qu’il calme mon mal déclenché par cette tornade. Puis je le remercie très chaleureusement de ses bienfaits et de son aide en le saluant; je repars d’un pas plus léger, rechargée d’une énergie nouvelle et je m’allonge dans un champ de blé et de coquelicots en dressant les yeux vers un ciel bleu comme pour sortir d’un rêve ; souvent je m’endors  et  au réveil mon cœur est devenu serein et j’oublie ma peine pour partir d’un bon pied".

Bonne journée à vous et prenez bien soin de vous ♥

 

@ GARBIN Dominique

LA SORCIERE D’ARCANE

17 mai 2017

La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.
Thich Nhat Hanh

S'évader un instant de ce monde, respirer à fond à ne rien penser, vider ses poumons et recommencer, c'est guérir du mal de la société...
DESCREA

Rencontre sereine avec la réalité ♥
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Rencontre sereine avec la réalité ♥
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Publié dans WITCH' S HEART

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Q
Merci pour cette belle page, Domi.<br /> J'aime beaucoup ces moments de sérénité.
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